Întrebări frecvente despre psihoterapieCe se întreabă de obicei
Dacă răspunsul tău nu e aici, scrie-mi. Răspund personal.
Cum îmi dau seama dacă am nevoie de un psiholog sau de un psihoterapeut?
Oamenii vin la psiholog din motive foarte diferite: o perioadă grea, o relație care doare, o pierdere, o decizie importantă sau pur și simplu dorința de a se înțelege mai bine. Nu trebuie să fie o criză ca să ceri sprijin. Dacă te întrebi dacă ar fi bine să vorbești cu cineva, poate fi deja un semn că merită să o faci.
Cu ce situații pot veni?
De exemplu: anxietate sau atacuri de panică, tristețe, furie, stimă de sine scăzută, insomnie, dificultăți în relația de cuplu sau în familie, pierderi și doliu, divorț, dependențe, momente de criză sau dificultăți în relația cu copiii, ori pur și simplu dorința de a vorbi despre tine și de a fi ascultat. Lista completă o găsești pe pagina „Despre mine”. Dacă nu ești sigur că ceea ce te frământă „se potrivește”, scrie-mi și vedem împreună.
Cum decurge prima ședință?
Prima întâlnire este una de cunoaștere: povestești ce te aduce, spui ce îți dorești și afli cum lucrez. Nu există obligația de a continua. Dacă vrei să mergem mai departe, stabilim împreună un ritm potrivit.
Ce înseamnă psihoterapia pozitivă?
Este abordarea în care lucrez în psihoterapie. Pornește de la resursele și capacitățile pe care le are deja o persoană, nu doar de la dificultăți. Nu înseamnă să te prefaci că totul e bine, ci să cauți, alături de ce doare, și ce te poate sprijini.
Despre psihoterapia pozitivă, pe positum.ro (se deschide într-o filă nouă)
Lucrați cu cupluri, cu adolescenți și cu familii?
Da. Lucrez în psihoterapie pozitivă cu adolescenți, adulți și cupluri și am formare în terapie sistemică de cuplu, copil și familie.
Se pot face ședințe online?
Da. Ședințele online se țin exclusiv pe Microsoft Teams. Scrie-mi sau sună și stabilim împreună detaliile și programarea.
Sunt LGBTQ+. Mă pot simți în siguranță?
Da. Sunt psihoterapeut LGBTQ+ friendly, cu formare ACCEPT-România. În urma evaluării clinice specifice, emit rapoartele necesare procesului de tranziție pentru persoanele transgender.
Ce sunt evaluările pentru inseminare sau adopție?
Sunt evaluări psihologice cerute în unele proceduri de inseminare, fertilizare in vitro sau adopție. După evaluare emit documentele necesare (aviz sau raport psihologic). Ce anume ți se cere depinde de situația ta, așa că cel mai bine este să ne scriem sau să ne sunăm înainte de programare.
Ce se întâmplă cu ceea ce spun în ședință?
Confidențialitatea în psihoterapie este pilonul fundamental pe care se construiește întreaga relație terapeutică. Psihologii au obligația deontologică de a păstra secretul profesional, cu excepțiile prevăzute de lege. Ce îmi spui rămâne în cabinet. Fără asigurarea că tot ceea ce se discută rămâne în cabinet, procesul terapeutic nu poate funcționa, deoarece vulnerabilitatea și onestitatea totală au nevoie de un spațiu 100% sigur.
Cât costă o ședință și cât durează?
Durata și tariful fiecărei ședințe, pentru fiecare serviciu, sunt pe pagina de servicii.
Cum mă programez?
Mă poți suna sau scrie pe WhatsApp la 0740 438 203 sau poți completa formularul de pe pagina de contact. Ședințele se fac pe bază de programare.